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Supinateur à Le blog de Sportivic

6/05/2013

Comment choisir des chaussures de running

Choisir des chaussures de running peut sembler être une tâche compliquée à cause de l'énorme choix qui existe sur le marché. Cependant, si on suit une série de conseils simples, que l'on va tenter d’illustrer de la façon la plus graphique et simplement possible, acheter des chaussures pour pratiquer notre sport favoris -même si on est débutant- devient quelque chose...

5/12/2012

L'importance de la foulée dans la course à pied

Une publicité a réussi subitement à nous faire regarder nos pieds. La campagne pronateur/supinateur a attiré l'attention de tous les sportifs sur leurs extrémités inférieures. Même si en réalité il n'existe pas 2 mais bien 3 types du pieds: pronateur, supinateur et neutre.

Pronateurs sont ceux tendent à poser le pied vers l'intérieur à chaque enjambée. Pendant la...