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Des Baskets De Sport à Le blog de Sportivic

22/12/2014

Comment commencer à pratiquer du running

Si vous avez décidé de pratiquer du running, par exemple, à partir de ce mois de septembre, une fois passées les vacances, vous devez savoir d' abord de quel façon commencer et comment augmenter peu à peu vos circuits au fur et à mesure que passent les semaines. Nous vous donnons quelques conseils pour commencer à pratiquer du running.