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19/04/2013

Polyvalence cardiovasculaire

L'exercice cardiovasculaire accélère le métabolisme et brûle les graisses. Il est particulièrement conseillé pour ceux qui souhaitent perdre du poids ou bien pour ceux qui cherchent à se remettre d'une quelconque douleur de façon progressive. Ou encore, tout simplement pour tous ceux qui veulent maintenir ou récupérer leur forme physique ou musculaire. 

Le gros...

10/04/2013

Le padel, un sport en cours de développement

Jouer au padel, surtout en été, est une coutume qui devient chaque jour plus courante. Ce sport est très à la mode dans des pays comme l'Espagne, l'Uruguay, le Brésil, le Mexique ou l'Argentine et tout semble indiquer que ses amateurs vont encore augmenter. En 2005 est né le Padel pro Tour, c'est-à-dire le circuit de padel  professionnel. 

8/04/2013

Comment camper dans un camping: les normes non écrites

Lorsqu'on va camper tout le monde sait plus ou moins ce qui est important, ce qui est indispensable et ce que l'on peut emporter pour rendre notre séjour plus agréable. Il y a ceux qui font du camping outdoor, en pleine nature, dans des zones de montagne et il y en a qui préfèrent les comodités d'un camping. 

3/04/2013

Tennis sous le soleil

Faire du sport en été exige certaines précautions pour éviter des risques absurdes et dangereux. Un joueur de tennis peut souffrir les effets du soleil d’été aussi bien sur piste découverte que partiellement couverte. À cause de l’effort physique, le corps peut payer les conséquences avant d’en prendre conscience.

1/04/2013

Décathlon: surhommes en jeu

Cette année les surhommes arrivent directement des États-Unis. Deux nord-américains ont gagné les médailles d’or et argent dans les épreuves de décathlon aux Jeux Olympiques de Londres 2012. Ashton Eaton et Trey Hardee ont remporté les places très convoitées du podium, accompagnés par le cubain Leonel Suárez, qui a atteint la troisième place et la médaille de ...